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Conseils et astuces pour bien randonner

Tous nos conseils rando et nos astuces pour faciliter votre voyage à pied ou à vélo ! Écologie, choix du matériel -sac à dos, chaussures, bâtons de marche, sac de couchage, skis de rando, ou encore choix de son VTT-, livres, films, applications pour la randonnée, comment réagir en cas d'imprévu ou se protéger en cas d'orage, comment se préparer pour un voyage itinérant... Nos accompagnateurs et spécialistes vous livrent leurs secrets pour que votre randonnée se passe dans les meilleures conditions possibles !

Comment s'habiller et s'équiper pour une randonnée en hiver ? | La Balaguère
© GUIX Olivier

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Comment s'habiller et s'équiper pour une randonnée en hiver ? | La Balaguère

En hiver, les vêtements sont très importants. Voici quelques conseils pour s'équiper correctement lors d'une randonnée et ne rien oublier dans vos valises. Il faut rester sur le principe de ce que l'on appelle '3 couches' : un tee-shirt au contact du corps, un pull ou une veste et une veste de pluie, pas plus.

Journée internationale du yoga : 5 raisons d’oser un séjour rando yoga cet été | La Balaguère
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Journée internationale du yoga : 5 raisons d’oser un séjour rando yoga cet été | La Balaguère

En France, près de 11 millions de personnes ont déjà pratiqué le yoga, et cette discipline ne cesse de gagner en popular...

Randonnée : que faire en cas d'orage en montagne ? | La Balaguère
© pixabay

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Randonnée : que faire en cas d'orage en montagne ? | La Balaguère

Orage ô désespoir ! Que faire en cas d'orage en montagne ? Quels sont les bons gestes à adopter, et ceux à éviter : déco...

Quel chemin de Compostelle est fait pour vous ? Nos conseils selon votre profil de randonneur | La Balaguère
© Kévin Lagarde

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Quel chemin de Compostelle est fait pour vous ? Nos conseils selon votre profil de randonneur | La Balaguère

Avec la diversité des itinéraires vers Saint-Jacques-de-Compostelle, il est essentiel de choisir un Chemin adapté à son ...

5 applications pour vous accompagner dans vos randonnées | La Balaguère
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5 applications pour vous accompagner dans vos randonnées | La Balaguère

Le smartphone est devenu indispensable dans notre quotidien, lors d’un séjour nature ou d’une randonnée nous avons pris ...

Nos conseils pour voyager à vélo électrique | La Balaguère
© MEYER Pierre

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Nos conseils pour voyager à vélo électrique | La Balaguère

Vous rêvez de vacances à vélo, mais vous pensez ne pas avoir les capacités physiques nécessaires selon certaines régions...

Comment choisir son vélo / VTT ? | La Balaguère
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Comment choisir son vélo / VTT ? | La Balaguère

Le choix d’un vélo passe avant tout par l’utilisation que vous allez en faire -ville, montagne, campagne, longues ou cou...

Randonnée avec son chien : tout ce qu'il faut savoir | La Balaguère
© Kévin LAGARDE

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Randonnée avec son chien : tout ce qu'il faut savoir | La Balaguère

Partir en randonnée avec son chien demande une bonne préparation et le respect de certaines règles. Il est essentiel de ...

Bien manger en randonnée | La Balaguère
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Bien manger en randonnée | La Balaguère

Bien réussir sa randonnée, passe avant tout par une bonne alimentation. Elle permet de maintenir l'énergie tout au long ...

Vélo électrique : c'est quoi ? | La Balaguère
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Vélo électrique : c'est quoi ? | La Balaguère

Le vélo électrique ou VAE est très polyvalent et permet à de nombreux sportifs occasionnels de se lancer sur des étapes ...

Yoga et randonnée, un mélange parfait pour gagner en sérénité | La Balaguère
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Yoga et randonnée, un mélange parfait pour gagner en sérénité | La Balaguère

A travers les postures assouplissantes qui to­ni­fient et revitalisent no­tre mé­ta­bo­lis­me, et en y ajoutant des tech...

Comment voyager durablement sur une planète en sursis ? | La Balaguère
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Comment voyager durablement sur une planète en sursis ? | La Balaguère

Face aux conséquences écologiques, économiques et sociales dues au réchauffement climatique, il est nécessaire de voyage...

12 conseils très pratiques pour voyager responsable | La Balaguère
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12 conseils très pratiques pour voyager responsable | La Balaguère

Peut-être vous êtes vous inscrit à un voyage Balaguère avec l’envie de « voyager responsable ». Bravo, vous avez fait le...

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